Właśnie zacząłem HCG 250 e3d. Hmg w życiu nie słyszałem :p po zrobionym dobrze pct dajmy na to że będzie wszystko git, i zacznę ładować enan 100 e7d trzymając teścia w górnych widełkach albo ponad delikatnie, znowu się zablokuje? Bo raczej dając samo HCG od teraz bez terapii clomidem i nolvą zmniejszając do przykładowego trt 100e7d, raczej szybko [...]
Właśnie zacząłem HCG 250 e3d. Hmg w życiu nie słyszałem :p po zrobionym dobrze pct dajmy na to że będzie wszystko git, i zacznę ładować enan 100 e7d trzymając teścia w górnych widełkach albo ponad delikatnie, znowu się zablokuje? Bo raczej dając samo HCG od teraz bez terapii clomidem i nolvą zmniejszając do przykładowego trt 100e7d, raczej szybko [...]
Nie dramatyzujcie tak,to tylko towarzyski mecz ma pokazac,kogo ewentualnie mozna wziac,aby pilki podawal.Widac ,ze wiekszosc gra pierwszy raz ze soba,do tego kilku troche jest sparalizowanych,zostali zwiezieni z boiska do szatni.W sumie nie jest tak zle,na plus napewno Garncarczyk,widac ze chop ma potencjal.Mozna zaryzykowac,bo bocznych obroncow [...]
Rissen -swoja droga pierwszy raz ktos sie mna bardziej zainteresowal :D Ja mam dosc specyficzna sytuacje. Nie mam kasy ,zeby sie zapisac na np kicka i judo (mam mozliwosc 9 km mnie dzieli) Uczy nas wójek kolegi jak go dobrze zrozumialem to chce nam polaczyc kilka sportow walki w jeden. Chodzi o sanda, tai chi,kendo,wu shu i inne rozne style kung [...]
[...] i po prostu postanowiłem schudnąć -> bylo 92 kg!). Ostatnio troche odpusciłem bo faktycznie nie jest juz zle. Niemniej postanowiłem ze sprubuje zrzucic ile sie da, pierwszy raz w życiu na wakacyjnym wyjeździe mieć krate na brzuchu, a nie worek. No a po tym poważnie wziąść się za budowanie masy, z poczuciem ze osiągnąłem swój podstawowy [...]
spoko białko jak na pierwszy raz ;) tylko zawsze takie pytania typu białko na pierwszy cykl wywołuja u mnie uśmiech na twarzy;) pozdro;) Zmieniony przez - remek24119 w dniu 2009-12-25 19:09:33
Chyba zrobie i poslucham sie Twojej rady, na nadchodzacym cyklu HST wybiore przysiad bulgarski (myslalem o nim) i przysiad z przodu - to bedzie moj pierwszy raz w jego uzyciu, zawsze tylko robilem przysiad ze sztanga z tylu. Pora na kolejny inny bodziec na nogi, przekonam sie jak po tym cyklu bedzie to szlo. Dzieki wielkie za pomoc.
[...] klatki Krzyżowanie linek 5x12 pow. Wyciskanie sztangi na poziomej 5x8 pow. i teraz czy na koniec dawać ćwiczenie izolowane typu rozpiętki czy raczej złożone jak wyciskanie sztangielek? Celem jest masa za tydzień kończę udaną redukcje i chce dorzucić trochę czystego mięsa. Dodam, że pierwszy raz będę stosował metodę wstępnego zmęczenia mięśni.
Jak wygląda mój P&P? Robiłem to ćwiczenie pierwszy raz od niepamiętnych czasów i nie za bardzo wiem jak stoję z techniką. Mam wątpliwości co do wychylania się do przodu gdy sztanga jest na górze. Chwyt (szerokość), ułożenie sztangi na górze klatki/obojczykach chyba OK? https://www.youtube.com/watch?v=3w6rj7IbJkk
Jak wygląda mój P&P? Robiłem to ćwiczenie pierwszy raz od niepamiętnych czasów i nie za bardzo wiem jak stoję z techniką. Mam wątpliwości co do wychylania się do przodu gdy sztanga jest na górze. Chwyt (szerokość), ułożenie sztangi na górze klatki/obojczykach chyba OK? https://www.youtube.com/watch?v=3w6rj7IbJkk 1.Źle układasz sztangę.Jeśli chcesz [...]
Zapomniał o łapach, wow pierwszy raz coś takiego widzę :) Kolego sam do niedawna myślałem, że jak czuję niedosyt to znaczy, że mogę więcej trenować, efekt??? Zastój i przetrenowanie. Naucz się odbierać sygnały od organizmu, przygaś trochę ego :)
Po wielu próbach doprowadzenia do rewanżu w końcu do niego dojdzie i trzy lata po pierwszej potyczce Miguel Cotto (36-2, 29 KO) oraz Antonio Margarito (38-7, 27 KO) ponownie staną oko w oko we wrześniu. Początkowo mówiło się o lipcu, jednak lekarze zalecili przesunięcie terminu o dwa miesiące w związku z wojną "Tony'ego" z Mannym [...]
Dallas to inna historia jest promowany na maxa. JJ -rzeczywiście mógłby mieć tytuł Sułtana Nieproporcjonalności :) Gdy zobaczyłem go pierwszy raz na żywo-byłem strasznie rozczarowany. Ogólnie zajmuje miejsca o co najmniej 6 oczek za wysokie
Ehh...ja mam jakas awersje do hiteca to przez bialko, nie smakowalo mi - to bylo moje pierwsze - "pierwszy raz zawsze boli" Ja bym wybral SP80 OLIMP WANILIA albo WHEY PROTEIN 80 TREC CZEKOLADKA / Mozesz kupic tez dwa bialka w mniejszych ilosciach moze wyjsc drozej ale po pewnym czasie moze ci sie przejsc pewien smak / chociaz te 2 by [...]
nie bylo zle to ksw , pierwszy raz zdecydowalem się pojechać , mam spory kawalek ale nie żałuje , fajne efekty , nie złe walki, dobrze ze mialem miejsce na płycie , by ładnie było widać wszystko :D aa i fota z geronimo poszła :-) %-) ogólnie 1 walka bardzo ciewkawa i janka błachowicza z mirandą , chyba 2 najlepesze , a co do rożalskiego to niebd [...]
[...] by się poślizgnął i nie doszedł do ringu. Bazelak jest pewien, że nigdy nie będzie walczyć z Pudzianem więc promuje się na nim, bo on nic w niczym nie osiągnął. Ja sam pierwszy raz o Bazelaku, że jakiś były strongman (a oglądałem zawody regularnie), że jakiś konflikt. I mówcie co chcecie ale Najman by Bazelakowi spuścił taki wpi****ol, że [...]
Bazelak ma coś z głową. Napisałem na jego stronie komentarz: każdy kto pierwszy raz w życiu wychodzi do walki musi liczyć się z kontuzjami i każdy początkujący powinien najpierw zaczynać od treningu a nie od występowania na gali. Mój komentarz został zmieniony na:" Kamilu , jeszcze się zrehabilitujesz i pokażesz wszystkim niedowiarkom ,na co cię [...]
Polska vs. Litwa
